Απλοποίησε τη ζωή σου σε 6 εύκολα βήματα λέγοντας απλά ευχαριστώ!

Από ότι φαίνεται την λέξη ευχαριστώ πολλοί άνθρωποι την εκμεταλλεύονται για να ξεφεύγουν από καταστάσεις που τους φέρνουν σε δύσκολη θέση, έτσι την κάνουν να φαίνεται η πιο υποτιμημένη λέξη στον πλανήτη. Επίσης πολλές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να ντρέπεται να πει ευχαριστώ και συνήθως απαντάμε αμήχανα γιατί φοβόμαστε ότι θα μας θεωρήσουν αλαζόνες και φαντασμένους! Να λες ευχαριστώ δεν είναι μόνο ευγενικό αλλά όταν εκφραζόμαστε με αυτό τον τρόπο ομορφαίνει η ψυχή μας και το άτομο που το λαμβάνει σας εκτιμάει περισσότερο.

Πιο κάτω σας παρέχουμε 7 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να κάνετε την ζωή σας ευκολότερη με το να λέτε ευχαριστώ σε κάποιες καταστάσεις.

1. Πείτε "ευχαριστώ" όταν δεν είστε σίγουροι αν θα πρέπει.

Πραγματικά σας ανησυχεί η ιδέα να δείξετε μεγάλη ευγνωμοσύνη στους ανθρώπους που είναι στη ζωή σας; Μην το θεωρήσετε αυτονόητο, χωρίς αναστολές και δεύτερες σκέψεις απλά πείτε ευχαριστώ δεν κοστίζει τίποτα.

Παράδειγμα: "Πρέπει να στείλω μια κάρτα ευχαριστιών;" Θυμηθείτε πότε ήταν η τελευταία φορά που σας έστειλαν μια κάρτα ή πότε ήταν η τελευταία φορά που στείλατε εσείς μία? Ναι θα έπρεπε, όταν πείτε γραπτώς ευχαριστώ δείχνετε στους άλλους ότι τους εκτιμάτε.

Να λέτε ευχαριστώ, πιο συχνά.

2. Πείτε "ευχαριστώ" όταν γίνεστε αποδέκτες μιας φιλοφρόνησης.

Αν για παράδειγμα σας επαινούν με μια αυθεντική φιλοφρόνηση δεχτείτε την με χαρά και απολαύστε την στιγμή. Δεν χρειάζεται να καταστρέψετε αυτή την εμπειρία με απαντήσεις που θα σας γεμίσουν με αρνητική ενέργεια. Αναγνωρίστε το πρόσωπο που ήταν αρκετά συμπαθητικό απέναντι σας και είχε κάτι ωραίο να σας πει.

Παράδειγμα πρώτο: "Αυτό το νέο κούρεμα μαλλιών σας ομορφαίνει".

Αντί να απαντήσετε με κάτι αρνητικό όπως: "Νομίζω δεν μου πάει και τόσο" ή "το χα ξανακάνει" κ.λ.π δοκιμάστε να πείτε: "Ευχαριστώ. Χαίρομαι που σας άρεσε".

Παράδειγμα δεύτερο: "Τραγούδησες πολύ ωραία απόψε στο καραόκε πάρτι".

Αντί για: "Αλήθεια? Ένιωσα πολύ αμήχανα… μου έφυγαν δυο - τρία φάλτσα".

Απαντήστε: "Σε ευχαριστώ. Χαίρομαι που τα πήγα καλά, το διασκέδασα".

Δεν χρειάζεται να σαμποτάρετε τις φιλοφρονήσεις που έρχονται στον δρόμο σας, αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει καλά.

3. Πείτε ευχαριστώ όταν καθυστερείτε.

Όταν σας περιμένει κάποιος είναι ότι χειρότερο… Είναι αγχωτικό για αυτόν που αργοπορεί αλλά δείχνει και ασέβεια προς το άτομο που περιμένει.

Παράδειγμα αν αργήσετε δέκα λεπτά μην ξεστομίσετε την κλασσική ατάκα ότι είχε κίνηση, απαντήστε απλά χωρίς δικαιολογίες “Ευχαριστώ για την υπομονή σου.”

Μπορεί να σας φαίνεται παράξενο να πείτε ευχαριστώ στην συγκεκριμένη κατάσταση αλλά αυτή είναι η πιο σωστή απόκριση. Πολλοί απολογούνται με φράσεις όπως “συγνώμη που άργησα”, αλλά κανείς δεν το εκτιμά… η συγνώμη πάει περίπατο. Λέγοντας ευχαριστώ αναγνωρίζουμε την θυσία που έκανε το άτομο που περίμενε.

4. Πείτε "Ευχαριστώ" όταν δέχεστε διάφορα σχόλια.

Συχνά δεχόμαστε σχόλια που δεν είναι και τόσο ευχάριστα. Είτε είναι μια παρατήρηση από τον εργοδότη μας είτε ένα μήνυμα από το ηλεκτρονικό μας ταχυδρομείο από ένα δυσαρεστημένο πελάτη. Είναι καλύτερο παρά να αμυνθείτε και να λειτουργήσετε με τρόπο που δεν θα βγάλετε άκρη να απαντήσετε με τους εξής τρόπους.

Παράδειγμα πρώτο: «Αυτή η δουλειά δεν είναι αρκετά καλή».

Μην απαντήσετε με δικαιολογίες όπως “Δεν έχετε καταλάβει, να σας πω τι έγινε». Απαντήστε με «Σας ευχαριστώ που προσδοκάτε ακόμη περισσότερα από μένα».

Παράδειγμα δεύτερο: «Αγόρασα το προϊόν σας πριν λίγες μέρες και είναι χαλασμένο. Δεν είμαι καθόλου ευχαριστημένος». Μην απαντήσετε προσπαθώντας να ρίξετε το φταίξιμο στον πελάτη και να τον εκνευρίσετε, απλά καθησύχασε τον λέγοντας “Σας ευχαριστώ για τα σχόλια σας. Θέλω να ξέρετε ότι δεσμευόμαστε να γίνουμε καλύτεροι. Μπορείτε σας παρακαλώ να μου δώσετε περισσότερες πληροφορίες για το συμβάν?”

Πείτε ευχαριστώ ακόμα και όταν άδικα σας κριτικάρουν…

Μερικές φορές η κριτική σε κάνει να νιώθεις απαίσια και ότι δεν αξίζεις, στην τελική δεν βοηθά καθόλου. Όταν όμως ευχαριστείς κάποιον που σε κρίνει απευθείας ουδετεροποιεί την δύναμη των δηλώσεών του και δεν συνεχίζει την κουβέντα.

Παράδειγμά τρίτο: Μπορεί κάποιος εύκολα να σας μειώσει ότι δεν ξέρετε την δουλειά σας, να σας αποκαλέσει ακόμα και ηλίθιους μην ανταπαντήσετε με το ίδιο θράσος, απλά πείτε. “Σε ευχαριστώ που μοιράστηκες την γνώμη σου. Την επόμενη φορά θα βελτιωθώ” ή «Σε ευχαριστώ, έχω πολλά να μάθω ακόμη.”

Έτσι δεν πέφτετε στο επίπεδό του και τον αποστομώνεται έχοντας την κεφαλή σας ήσυχη.

5. Πείτε "Ευχαριστώ" όταν κάποιος σας δίνει ανεπιθύμητες συμβουλές.

Νομίζω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι απλώς προσπαθούν να είναι χρήσιμοι με τις απόψεις τους, αλλά ακούγοντας την γνώμη κάποιου σχετικά με εσάς όταν δεν το ζητήσατε μπορεί να είναι ενοχλητικό.

Στο γυμναστήριο αυτό είναι ένα συχνό φαινόμενο. Για παράδειγμα ο σύντροφός μου πρόσφατα ασκήθηκε με βάρη και κάποιος του επεσήμανε κάποια ελαττώματα στην τεχνική του. Απάντησε με σαρκαστική ερώτηση αν μπορεί με τα ίδια κιλά να σηκώσει τα ίδια βάρη έστω και μια φορά, αφού ο άγνωστος πιστεύει πως είναι ο σωστός τρόπος να ασκηθεί σωστά. Με αυτές τις απαντήσεις οι τόνοι μπορεί να αυξηθούν, αρχίζουν οι ειρωνείες και μετά θα αποφεύγετε να πηγαίνετε γυμναστήριο τις συγκεκριμένες ώρες για να μην τον βρείτε μπροστά σας.

Η καλύτερη προσέγγιση; Απλώς πείτε "Σε ευχαριστώ για την βοήθεια".

Επισημαίνοντας τους άλλους τα λάθη τους δεν σημαίνει ότι απαλλασσόμαστε εμείς από τα δικά μας. Ευχαριστήστε αυτούς που σας βοηθούν στην αυτεπίγνωση ακόμα και αν δεν τους το έχετε ζητήσει ή θέλουν να σας κάνουν επίδειξη από κόμπλεξ κατωτερότητας.

6. Πείτε ευχαριστώ όταν παρηγορείτε έναν άνθρωπο.

Η αποκάλυψη κακών ειδήσεων μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία και να μην ξέρετε τι να πείτε στο άτομο που θέλετε να συμπαρασταθείτε. Αυτό όμως δεν έχει σημασία γιατί αυτό που έχει πραγματικά ανάγκη είναι να είμαστε παρόντες και να τον ευχαριστήσουμε που μας εμπιστεύεται.

Παράδειγμα πρώτο: Ο άνδρας της ξαδέρφη μας απεβίωσε πρόσφατα και θέλει την συμπαράστασή μας.

Αντί για: "Λυπάμαι" ή "θα περάσει να είσαι δυνατή".

Δοκιμάστε να πείτε: "Σε ευχαριστώ που το μοιράστηκες με εμένα. Ξέρω πως αυτές οι στιγμές είναι πολύ δύσκολες για εσένα".

Παράδειγμα δεύτερο: Ο αδερφός σας μόλις έχασε την δουλειά του και είναι πολύ στεναχωρημένος.

Αντί για: Υγεία πάνω από όλα

Πείτε: "Σε ευχαριστώ που μου το είπες. Είμαι εδώ για να σε στηρίξω"