Ποιοτικός χρόνος με τα παιδιά σου

Η Άντρη Χαϊράλλα μας προτείνει πανέξυπνους και ευφάνταστους τρόπους στο σπίτι!

«Εσύ το ήξερες πως το κλειδί των παιδικών αναμνήσεων είναι τα συν-αισθήματα; Και μάλιστα, όσο πιο θετικά είναι τα συν-αισθήματα που βιώνει ένα παιδί, τόσο περισσότερο θα προκαλεί την ευεξία στη ζωή του, τόσο για το παρόν όσο και για το μέλλον του; Ως γονείς θέλουμε να συμβάλουμε στη διαμόρφωση ενός υγιούς και χαρούμενου παιδιού. Και μάντεψε... το παιχνίδι είναι, ίσως, το σπουδαιότερο εργαλείο που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε.

Αυτό συμβαίνει γιατί το παιχνίδι βοηθά στην ανάπτυξη των φυσικών δεξιοτήτων των παιδιών, προωθεί τις χειριστικές-γνωστικές δεξιότητες των παιδιών, ενδυναμώνει τις νοητικές τους ικανότητες, αυξάνει την δημιουργικότητά τους, συμβάλλει στην ανάπτυξη των συναισθηματικών δεξιοτήτων τους, καθώς και στη δημιουργία σχέσεων και κοινωνικών επαφών», μας λέει η Άντρη Χαϊράλλα, συγγραφέας, εκδότρια, Δημιουργός/Founder της Θετικής Μεταδοτικότητας, Σύμβουλος Προσωπικής/ Επαγγελματικής Ανάπτυξης και Κλινική Υπνοθεραπεύτρια.

Η Άντρη Χαϊράλλα, γεννήθηκε στην Λευκωσία, όπου διαμένει μέχρι και σήμερα. Σπούδασε Ελληνική Φιλολογία στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, στο Τμήμα Ιστορίας και Εθνολογίας. Όντας ειδική στην Αυτο-βελτίωση, την Προσωπική Εξέλιξη και την Επίτευξη Στόχων, έχει ως όραμά της να διδάξει εργαλεία και τεχνικές προσωπικής ανέλιξης κι επιτυχίας σε όλους. Η αγάπη της για τα βιβλία την οδήγησε στην δημιουργία του Εκδοτικού Οίκου Ευγνώμων, όπου η έμπνευση του εκάστοτε συγγραφέα μετατρέπεται σε χειροπιαστό δημιούργημα.

Στο παρόν άρθρο, μας προτείνει 5 έξυπνους και εύκολους τρόπους, για να περάσετε ποιοτικό χρόνο παρέα με τα παιδιά σας:

Νο 1. "Όταν ήμουνα μικρός/μικρή" 
Όλοι ανεξαιρέτως, όταν ήμασταν παιδιά, λατρεύαμε τις ιστορίες. Τις ιστορίες που ακούγαμε από τους γονείς μας, τις ιστορίες που μας αφηγούνταν οι δάσκαλοί μας, τις περιπέτειες που μας εξιστορούσαν οι φίλοι μας. Κι αυτό ποσώς δεν έχει αλλάξει ακόμη και σήμερα. Το αίσθημα της ετοιμότητας και της αγωνίας παραμένει το ίδιο. Το ενδιαφέρον εξίσου αμείωτο, για να ακούσεις, να μάθεις τι έγινε παρακάτω. Ξέθαψε, λοιπόν, τις πιο μαγευτικές ή τις πιο ξεκαρδιστικές αναμνήσεις σου, αυτές που σου άφησαν διδάγματα ή αυτές που ακόμη και τώρα είναι ικανές να ανεβάσουν την αδρεναλίνη σου στα ύψη και... Καλές Διηγήσεις!

Νο 2. "Τρίλιζα με λέξεις και αριθμούς"
Τρίλιζα, Χ.Ο.Χ., S.O.S. είναι μόνο μερικές από τις πιο γνωστές μορφές του συγκεκριμένου παιχνιδιού. Ακολουθείται πάντα η ίδια φιλοσοφία, πάντα η ίδια ταχτική, με μόνο μία διαφορά• κάθε φορά η λέξη ή ο αριθμός που γράφει ο κάθε παίχτης. 
Συνίσταται τα παιδιά να επιλέγουν λέξεις που τους δυσκολεύει η ορθογραφία τους, ούτως ώστε να εμπαιδώνεται καλύτερα η σωστή γραφή τους στην περίπτωση που χρησιμοποιηθούν λέξεις για το παιχνίδι. Στην περίπτωση που αξιοποιηθούν οι αριθμοί, τότε το παιδί καλείται να ακονίσει το μυαλό του και να γράψει μια μαθηματική πρόταση π.χ. 2×4=8, εάν ο αριθμός που επιλέγει να χρησιμοποιήσει είναι το 8.

Νο 3. "Κουνήσου στον ρυθμό" 
Η κίνηση του σώματος υπό μουσική υπόκρουση, κοινώς ο χορός, αποτελούσε από τα πανάρχαια χρόνια μορφή έκφρασης και δημιουργίας. Μέχρι τις προηγούμενες δεκαετίες, ο χορός θεωρείτο μια μορφή σωματικής και συναισθηματικής εκτόνωσης και ψυχαγωγίας, ενώ επιστημονικά έχει αποδειχθεί ότι οποιοδήποτε είδος χορευτικής έκφρασης λειτουργεί θεραπευτικά στον άνθρωπο σε ψυχολογικό, πνευματικό, νοητικό και σωματικό επίπεδο. Ενθάρρυνε τα παιδιά να επιλέξουν τραγούδια που τους αρέσουν, κατά προτίμηση χαρούμενα. Το κάθε παιδί "αναλαμβάνει" να δείξει σε όλους τους υπόλοιπους πώς χορεύεται το τραγούδι και όλοι οι υπόλοιποι ακολουθούν τον "χορο-αρχηγό" στον ρυθμό της μουσικής και το λίκνισμα του κορμιού. Όταν τελειώσει το τραγούδι, το επόμενο παιδί ή ο γονιός επιλέγει το δικό του τραγούδι και συνεχίζει να κινείται στον δικό του ρυθμό. Ας αρχίσουν οι χοροί!

Νο 4. "Στην κουζίνα της αγάπης μας" 
Το ήξερες πως, όταν μαγειρεύεις ή φτιάχνεις κάποιο γλυκό ή ακόμη και τον καφέ σου, ό,τι αισθάνεσαι εκείνην τη στιγμή και όσες σκέψεις περνούν από το μυαλό σου μεταφέρονται στο φαγητό, το γλυκό ή το ποτό που, αντίστοιχα, φτιάχνεις; Να θυμάσαι πως αυτή τη φορά, στην κουζίνα της Αγάπης μας, η μαγειρική είναι οικογενειακή υπόθεση. Για τον λόγο αυτό, φορέστε τις ποδιές σας, πλύνετε τα χέρια σας και συνεργαστείτε. Λογικά εσύ θα είσαι ο συντονιστής, ο αρχιμάγειρας, και τα παιδιά οι βοηθοί σου. Άρα, θα πρέπει να τους δίνεις οδηγίες του τύπου: "Η βοηθός αρχιμαγείρισσα Αναστασία να προσθέσει τη βανίλια, σε παρακαλώ" κ.ο.κ. Με αυτήν τη στάση δίνεις σε όλους την ευκαιρία να σε βοηθήσουν και στην ουσία συμμετέχετε, όλοι μαζί, σε αυτήν την δραστηριότητα... που τρώγεται.

Νο 5. "Πες μου τ' όνειρό σου"
 Όλοι μας έχουμε όνειρα! Όνειρα που, όταν έρθουν στην σκέψη μας το χαμόγελο σχηματίζεται στο πρόσωπό μας και τα μάτια μας λάμπουν. Σκοπός του συγκεκριμένου τρόπου, που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να περνάς ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σου, είναι η ενεργητική ακρόαση και η συνεργασία προκειμένου να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας. Πες στα παιδιά σου πως θέλεις να μάθεις για τα όνειρά τους -ποια είναι αυτά, πότε θέλουν να πραγματοποιηθούν, ποιοι θέλουν να συμπεριλαμβάνονται σε αυτά κλπ. Δείξε ενδιαφέρον για όσα έχουν να μοιραστούν τα παιδιά και θα εκπλαγείς από το πόσα αξιοθαύμαστα κρύβουν οι ψυχούλες τους. Η ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης και η καλλιέργεια της αγάπης, του ενθουσιασμού και της συνεργασίας σμιλεύονται με τον πιο αρμονικό τρόπο μέσα από αυτό το παιχνίδι.

Για περισσότερες έξυπνες και δημιουργικές ιδέες, αναζητήστε το βιβλίο "30+1 Τρόποι για να Περνάς Ποιοτικό Χρόνο με τα Παιδιά σου" της Άντρης Χαϊράλλα, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ευγνώμων.