Πότε γυρίζουμε τους δείκτες των ρολογιών μας

Πότε γυρίζουμε τους δείκτες των ρολογιών μας

Την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, δηλαδή στις 26 Μαρτίου 2023 είναι η πρώτη αλλαγή ώρας για το 2023.

Συγκεκριμένα, στις 03:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, οι δέκτες του ρολογιού θα προχωρήσουν μία ώρα μπροστά.

Τα ξημερώματα της Κυριακής 26 Μαρτίου λήγει το χειμερινό ωράριο, και τα ξημερώματα της Κυριακής, στις 03:00, τα ρολόγια μας θα πρέπει να δείχνουν 04:00.

Όπως όλα δείχνουν, φέτος δεν θα είναι η τελευταία φορά που θα γίνει η αλλαγή ώρας, καθώς δεν έχει τεθεί σε εφαρμογή το μέτρο κατάργησής της, όπως θεσπίστηκε στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Η βασική ιδέα είναι ότι η αλλαγή ώρας έχει αρνητικές επιπτώσεις στους βιολογικούς ρυθμούς, ιδίως των παιδιών.