Επαφή με τη φύση κατά την παιδική ηλικία

Οδηγεί ευκολότερα σε ψυχική ισορροπία στην ενήλικη ζωή!

Σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη, οι άνθρωποι που κατά την παιδική τους ηλικία είχαν έρθει σε στενή επαφή με το φυσικό περιβάλλον έχουν καλύτερη ψυχική υγεία ως ενήλικες.

Η εν λόγω έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο διεθνές περιοδικό για θέματα περιβάλλοντος και δημόσιας υγείας «International Journal of Environment Research and Public Health», είναι η πρώτη που επιχείρησε να συσχετίσει αυτήν την αλληλεπίδραση με το περιβάλλον με την ψυχική ισορροπία κατά την ενήλικη ζωή του ατόμου.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος «PHENOTYPE» συλλέγοντας δεδομένα από 3.600 ενήλικες από τη Βαρκελώνη (Ισπανία), το Ντέτινχεμ (Ολλανδία), το Κάουνας (Λιθουανία) και το Στόουκ - ον - Τρεντ (Ηνωμένο Βασίλειο). Στα πλαίσια αυτά, οι συμμετέχοντες δήλωσαν το κατά ποσόν είχαν κάποια επαφή με την φύση κατά την παιδική τους ηλικία και έπειτα αυτό συσχετίστηκε με την τωρινή τους επαφή με την φύση και κατά πόσον την θεωρούν σημαντική. Παράλληλα μετρήθηκαν τα επίπεδα ζωτικότητας, νευρικότητας και κατάθλιψης του τελευταίου μήνα. Η έρευνα κατέληξε στο ότι « οι επιδόσεις στις μετρήσεις ψυχικής υγείας, όπως και το επίπεδο σημαντικότητας που αποδίδεται στο φυσικό περιβάλλον, είναι υψηλότερα στα άτομα, τα οποία σε μικρή ηλικία είχαν άμεση αλληλεπίδραση με χώρους πρασίνου και γενικότερα με τη φύση». Η συσχέτιση όμως δεν επιβεβαιώθηκε για τις μετρήσεις ζωτικότητας και ικανοποίησης.

Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας, Μίριαμ Πρέου της Σχολής Υγείας του Πανεπιστημίου του Μάαστριχτ «Οι συμμετέχοντες στην έρευνα που εκτέθηκαν λιγότερο σε φυσικά περιβάλλοντα ως παιδιά θεωρούν αυτούς τους χώρους λιγότερο σημαντικούς στην ενηλικίωση».